宝宝冬天依然活蹦乱跳，全靠“它”帮忙
现在天是越来越冷了，宝宝穿的越来越多，但是想出去玩的心却根本停不下来，我担心活动不方便，也怕宝宝着凉，不愿意带宝宝出门活动。然而宝宝的身体并没有因为冬天而减慢发育速度，每一个细胞都没闲着，所以我格外重视宝宝冬日的营养需求，为了帮宝宝从内而外御寒防冻，为健康过冬做好营养储备，做了很多功课，和宝妈们分享一下~独乐了不如众乐乐嘛！
冬日宝宝饮食攻略一：
御寒食物给宝宝提供热量
保温御寒食物少不了。给宝宝准备辅食时，要注意搭配富含碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物，这些食物可以在低温气候时为身体补充热量，特别是富含优质蛋白质的食物作用更加明显，常见的有瘦肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、鱼类、牛肉、豆制品等。
御寒饮食小贴士：
NO.1宝妈们要记住宝宝的饮食要营养均衡，不能吃得太过精细，可以根据宝宝的消化能力适当将主食和粗粮搭配，比如米饭搭配玉米糊糊。
NO.2跟大人一样，到了冬天宝宝的食欲也会大涨，不过宝妈别光顾着开心，要注意别让宝宝摄取太多的热量，避免宝宝因摄取过多的热量而造成肥胖。有的小宝宝从小就是大胃王，长大了想减肥就很难啦~
NO.3海带、黄豆、豆腐、木耳这类食物，至少每周安排一次。（看宝妈我的拿手辅食~）
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冬日宝宝饮食攻略二：
维生素来提高抵抗力
冬天是宝宝感冒发烧的高发季节。冬天气候干燥，寒冷的天气又会影响体内代谢，使人体氧化功能增强，致使各种维生素消耗量增加，容易导致维生素缺乏，所以冬天是宝宝患各种营养缺乏症的高发季节。所以你别忘了让孩子多吃点富含维生素的食物。比如奶制品、蛋类、绿叶蔬菜等食物。
维生素饮食小贴士：
NO.1冬天可以让宝宝适当吃红薯、马铃薯等薯类食物，这类食物不仅可以补充维生素，适当的粗粮还可以帮助肠道蠕动，正常排便。
NO.2在冬天上市的蔬菜中，大白菜、圆白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜等都含有丰富的维生素。可以经常换着吃，合理搭配，可以满足宝宝对维生素的需求。
NO.3冬天尿量增多，无机盐的排出也随着增多。如果多吃富含钙、铁、钠、钾的食物，例如虾皮、虾米、猪肝、香蕉等，可以有效预防这些矿物质的缺失。
冬日宝宝饮食攻略三：
高品质奶fen补充宝宝全面营养
说到奶fen，必须推荐一下美素佳e这个牌子，先用排行榜名次说话。
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美素佳e这个品牌无论是从口碑还是从销量一直都是最好的，今年双十一又是全wang销量第一。能做到各种第一，确实是因为安全性、奶源、营养等各项指标都非常有优势。
我当初给我们家宝宝选择huang家美素佳e这款超高端产品，也是在wang上做足了功课的。这款奶fen是新鲜直取huang家第一道奶源，以新鲜液态全脂牛奶一次入料，全脂牛奶中含有珍稀的天然乳脂营养，要知道天然乳脂还存在于母乳中，母乳喂养状态下，宝宝50%的能量来源由母乳乳脂提供，可见天然乳脂营养之珍贵，天然乳脂中的OPO键位无需化学转化，非常接近母乳的OPO键位，能适应宝宝娇嫩肠胃。与母乳喂养的状态更为相似，也就能更好的促进宝宝营养吸收。我选奶fen的初衷就是为了找一款亲和母乳，能给宝宝提供全面营养的奶fen，huang家美素佳e奶fen就是我的最佳选择，刚好双十一促销，又囤了6罐，还有好多礼品呢，坐等我家宝宝明年长高高啦~
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最后还是给宝妈们提个醒，给宝宝加辅食要一次一样食物哦，避免食物过敏的情况下找不到过敏原~祝每个宝宝身体棒棒哒，明年都长高高！
全脂奶粉的营养不流失也让宝宝的身体更健康啊
看到楼主这么的介绍也是明白冬季对于宝宝的营养应该注意那些了
庞眉皓发 发表于 2016-11-18 18:04 static/image/common/back.gif
全脂奶粉的营养不流失也让宝宝的身体更健康啊
适合宝宝口味的奶粉肯定能让宝宝爱不释手的 看到楼主的介绍也算是对于天然乳脂有了更全面的知识吧
童婷志 发表于 2016-11-18 21:04 static/image/common/back.gif
看到楼主这么的介绍也是明白冬季对于宝宝的营养应该注意那些了
看到如此好评的皇家美素佳儿奶粉我心里服气了啊 庞眉皓发宝宝 发表于 2016-11-18 21:55 static/image/common/back.gif
看到楼主的介绍也算是对于天然乳脂有了更全面的知识吧
因为有了楼主这样的热心人才能让更多的妈妈知道如何挑选奶粉吧 “追本溯源”感觉就是皇家美素佳儿的本质所在了吧
皇家美素佳儿奶粉深受妈妈的欢迎 多吃富含钙、铁、钠、钾的食物避免冬季天气冷尿量增多的补充吧
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