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标题: 女性便秘怎么办 [打印本页]

作者: mmrafk 时间: 2013-3-20 16:20:34 标题: 女性便秘怎么办

女性便秘怎么办？茂名仁爱妇科专家解析如果排便的习惯不规律，有的时候一天一次,有时两天一次,甚至联系三天了还没拉,难受怎么办?

茂名仁爱妇科专家介绍了几个方法供你参考：

1、早晨起床后，空腹吃两个香蕉；（坚持一周时间）

2 、白天喝几次蜂蜜水；

3、在你的肚脐右两指处，在往下两指处的穴位点进行连续的按摩，约5分钟左右，你就会有感觉。

注：日常多喝水，保持体内的水份的均衡。

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