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标题: 宝宝冬季户外锻炼与营养补充一个都不能少！ [打印本页]

作者: 雨过后风轻 时间: 2016-12-4 11:20:09 标题: 宝宝冬季户外锻炼与营养补充一个都不能少！

　　昨天，我带着宝宝从公园回来，刚进小区，迎面走来一个年龄大约50多岁的阿姨带着一个跟我家宝宝大小差不多，大概3岁多的宝宝，暂且称这位妇女为小孩的奶奶吧！，擦肩而过时，听到小孩的奶奶对小孩讲到：你看，天气这么冷，别的小朋友们都不出来玩了，我们也快回去吧！一会要感冒了。可是，今天既没有大雾霾、大风或大雪。即便是冬天，天气状况良好。那么，为什么不能带宝宝出来散步，呼吸新鲜空气呢？难道冬天宝宝就要被剥夺户外运动的权利么？
　　其实，有这种想法的不止这个奶奶一人，我可以理解家长对宝宝的疼爱以及担忧，可是只要方法适当，冬季户外锻炼对宝宝也是有利的，接下来跟大家科普一些冬季户外锻炼的的几个注意事项。
　　第一：适度保暖。像之前新闻报道的狼爸让孩子雪中裸跑的极端教育方式，我不赞同，但也没必要把宝宝裹得跟粽子似的，让宝宝施展不开。
　　第二：充分的准备活动。注意有一个热身的过程，动作宜慢不宜快。
　　第三：雾霾、大雪天、大雨天不宜活动。这种天气宝宝容易发生危险。
　　第四：适当的急救措施。以防万一出现某些状况，宝爸宝妈可以及时采取措施，降低危害程度。
　　参考这些注意事项，让宝宝冬季也能进行户外锻炼，因为冬季户外锻炼不仅能让宝宝呼吸新鲜空气，感受四季不同的温度，还能促进他感官系统的发育，不断增强他自身的抵抗力。当然，除了通过锻炼增强宝宝抵抗力外，饮食也是一大主要助力。母乳喂养的宝宝就不用多说了，因为母乳是宝宝最天然最珍贵的食物，母乳中含有宝宝生长发育所需的一切营养物质，包括糖、蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等。其中所含的天然乳脂能够分解供能维持宝宝的健康成长发育。
　　相比较之下，人工喂养的宝宝则更需要多加注意。建议宝妈们可以从选奶粉入手，既然母乳是最适合宝宝的食物，那么给宝宝选择一款接近母乳营养的奶粉，也是对宝宝最大的负责。像皇家美素佳儿就是一个很好的选择，它是以新鲜液态全脂牛奶一次入料的奶粉。全脂牛奶中含有珍稀的天然乳脂营养，而且天然乳脂中含有一种叫“OPO类似结构脂”。天然乳脂中的OPO类似结构脂无需化学键位转化，键位非常接近母乳的OPO键位，能适应宝宝娇嫩肠胃。这款奶粉与母乳天然喂养状态更为接近，助力宝宝全面成长发育。
　　

　　相信，为宝宝选择一款营养天然丰富的奶粉，保证宝宝的营养补充的同时，加上适当的户外锻炼，宝宝就可以身体健康无忧，度过一个安稳的冬天了。
　　

作者: 追梦娜 时间: 2016-12-4 22:07:11

对对对！营养与锻炼双管齐下，宝宝健康无忧！

作者: 歪歪乐乐 时间: 2016-12-5 13:27:47

皇家美素佳儿最近的确很火啊~

作者: 四叶草幸福 时间: 2016-12-5 15:02:51

适合宝宝的就OK,建意先买一小盒看看

作者: 你是我命 时间: 2016-12-5 15:39:20

奶粉是宝宝的口粮，宝宝的身体健康与奶粉的安全息息相关。

作者: 红尘那么美 时间: 2016-12-5 16:16:22

荷兰皇家美素佳儿，自上市以来一直受到众多消费者的青睐和好评。

作者: 尘埃落地 时间: 2016-12-5 17:33:15

皇家第一道奶源，我很放心，也推荐给了小区的其他妈妈

作者: 心里一个他 时间: 2016-12-5 18:52:55

听朋友说美素佳儿的很好而且不上火，刚好上了皇家的，这不，果断卖了三罐给宝宝试试，希望宝宝能适应

作者: 那边的未来 时间: 2016-12-5 19:15:54

奶粉的质量要符合中国和欧盟的双重标准，品质才有保证。

作者: 腻死温柔 时间: 2016-12-5 19:49:19

各种营养成分的优化配比，皇家美素佳儿精选精进，从不打马虎

作者: 你的主角 时间: 2016-12-5 20:17:03

自皇家美素佳儿奶粉尊荣上市以来，一直备受广大宝爸宝妈关注

作者: 笨蛋小小 时间: 2016-12-5 23:51:54

不应对婴幼儿膳食中的脂肪摄入设限，这个定义真的是太有智慧了

作者: 酸糖包 时间: 2016-12-6 00:09:55

健健康康的，宝宝一饿了就指着奶粉冲我哼哼。

作者: 巧乐姿 时间: 2016-12-6 00:26:26

能够满足婴幼儿多方面营养需求才是最重要的

作者: 单西 时间: 2016-12-6 07:42:30

这个帖说得真是太好了，不然对奶粉的概念实在是懵懂

作者: 爱溺水 时间: 2016-12-6 08:28:10

不是想要最天然最新鲜的奶，所以我也选皇家美素佳儿奶粉

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