宝宝上火怎么办？做到下面几点轻松缓解

今天阴天

    金秋十月秋高气爽，大家都出去玩了吧！我可就没这闲工夫了，家里宝宝才一岁两个月，不想带他出去折腾，还是好好待在家里看娃吧。秋天气候干燥，很多妈妈都被宝宝上火的问题困扰，跟大家分享几个去火小妙招吧。
    宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，秋天到了气候干燥，宝宝体内的水分流失很严重。出现口干舌燥等上火症状了，首先应该给宝宝多补充水分。宝宝每天需要大量的水分，每次喂水量差不多每顿奶量的一半就可以了。
    其次，做适量的运动，陪宝宝跑跑跳跳，帮助宝宝消化。
    吃一些清火蔬菜也很有用，蔬菜中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。可以去火的蔬菜有茄子、芹菜、莲藕、苦瓜等等，可以按照宝宝的口味做一些辅食，帮助消化，缓解上火。
    宝宝容易上火除了气候变化，还有可能是喝的奶粉不好吸收、太甜等原因造成的，选择一款口感清淡容易吸收的奶粉就十分重要了。我家宝宝喝的是美素佳儿金装奶粉，这个奶粉口感清淡，很值得推荐。它来自美素佳儿荷兰自家牧场，只经过一次控时控温的加工工序，鲜奶到罐装一次完成，保证了奶粉的新鲜和营养元素不受破坏。还有特有的“天然营养锁留系统”，能够锁留住更多的天然营养小分子。这些小分子相比大分子更容易被宝宝娇嫩的肠道吸收，帮助宝宝不上火不便秘。这奶粉喝了几个月了，我家宝宝挺爱喝的，也确实不上火不便秘，对得起它的好口碑。



    宝宝上火不是什么大事，只要宝妈们精心照顾很快就会缓解。平时多注意一点，多喝水，饮食要清淡，避辛辣少吃糖，要注意室内的通风和保持湿度，也可以试试我推荐的美素佳儿金装奶粉哦，希望宝宝们都健康成长！

长路漫漫伴你闯

没想到宝宝便秘和奶粉也有关系，现在给宝宝选的多美滋致粹，便秘确实缓解了很多，肠道抵抗力也有所提升，里面的OPO含量很高，看来很有效啊~

雨踏贵

楼上的，宝宝大便干或者便秘的话推荐你还是选致粹哦~ 致粹的OPO含量是市面上所有奶粉最高的，缓解便秘上火很有效，我自己的切身经验哦~致粹还能提升宝宝抵抗力哦~

方卉天涯

宝宝一上火，心里急啊，就去医院

小马哥酷帅

嘿嘿，研究宝宝的奶粉很久了，配方也略懂一下，要看你宝宝的营养需求是啥啦。如果是火气比较大大便干的话推荐你多美滋的致粹，可以促进钙和脂肪吸收、缓解便秘还能提高宝宝抵抗力~

偷偷的爱着你

喝奶粉会上火吗？为啥我家宝宝最近大便也很干，嘴巴还长溃疡？听说致粹的OPO营养元素可以缓解宝宝便秘？有没有给宝宝喝过的亲讲一下经验啊？

腐女一族

妈妈圈里都知道美素佳儿的

长路漫漫伴你闯

觉得楼主说的这些都是挺有道理的呢！

寂寞的时候想

我家的小宝贝上火的时候一定要调理，还有饮食要注意

熊宝宝的家

不比不知道，奶粉配方不一样，确实会有上火的问题。喝了几个牌子的奶粉，只有多美滋家的致粹深得我心，最近宝宝的便便都变正常了，而且松松软软的，推荐宝宝有此问题的妈妈们试试哦~