晕船晕车不用怕 看看这些小妙招

barika

春节马上就到了，返乡的人越来越多，而在这千千万万的人群中，永远也少不了一种人——晕车、晕船、晕机。面对这无奈的问题，你是否有应对措施呢?
【不晕车的小窍门】
1、盯住车外高楼
适宜于轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点(如远处的高楼)，这样能让内耳和大脑保持同步，缓解头晕。
2、按住手腕
如果感到胃部不适，恶心想吐，可以用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处按压几分钟，症状就能减轻。
3、嚼块生姜
生姜辛辣的味道能抑制恶心呕吐的感觉。在坐车之前一个小时服用1000~2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你正在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。