成熟期女性更应该注意身体健康

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成熟的照顾女孩是一个非常重要的问题，许多女性有月经不调，阴道炎，白带增多等症状的疾病，成熟女性身体健康是如何工作的？下面小编为大家介绍一些常见的妇女的健康意识。
1，在睡前洗他们的手是非常重要的，所以，性爱可以防止细菌在阴道或尿道。
已婚妇女应定期做妇科检查，一般每年检查一次。
3，注意观察的规则。如果在随后的一个月净频率，数量或者的径流可能有子宫肌瘤或子宫内膜腺癌。
4，平时要注意外生殖器的健康。女性外生殖器皱褶很容易，灰尘通过外阴，肛门，阴道污染也很容易。而且必须保持干净，清洁嘴唇的大小和阴蒂附近的脂肪污垢洗的关注，特别是在经期的最佳洗涤上午和晚上。一般情况下，一个良好的淋浴，没有浴缸。性交后应清洗干净。
5注意腹部包块。如果肿瘤小腹卵巢肿块。
6，穿宽松透气的内裤，不要穿化纤的内裤。密闭化纤内衣，很容易引起异味或外阴炎，阴道炎。
7在健康护理的注意事项。女性总是可以自动检测，同时至少每年到医院检查后乳房硬结，应排除乳腺癌的可能性。如果有必要，活检
8，时间比平常观察到的颜色白带，特征，数量，气味。如果白带过多，发黄，气味可以引起炎症的万国宫的生殖器，血白带或性交出血，阴道或宫颈肿瘤。