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武汉治恐惧症专科医院,武汉精神卫生中心指出:如今生活水平的不但提高,出国对于我们来说已经是成为了一件比较容易的事情,很多普通人家的孩子也有足够的经济基础到国外去留学。然而,面对国外完全不同的文化环境,有些留学生患上了异域恐惧症,难以融入当地人的生活。
武汉治恐惧症专科医院,武汉精神卫生中心,留学生要怎么预防异域恐惧症呢?
1、克服思乡情绪与孤独感。孤独感主要是由语言障碍和生活习惯的差异造成的。没有了自己成长的土壤,没有了原来游刃有余的圈子,运用语言不熟练让自己羞于启齿,生活每迈出一步都感到如此的艰难。
2、正确处理挫折感和心理压力。对困难的估计和自信心不足的人更容易有这样的问题。刚一到国外,学习跟不上,交流困难的情况很正常,经过一段时间的调整都是可以解决的。
3、消除抵触情绪。抵触情绪与学生的出国目的不明确有关,这种情况经常发生在年纪较小的孩子身上。心理专家认为,这种情况首先要改变家长的想法,不要强迫孩子做自己没有兴趣的事。可以在留学前帮助他们了解留学这件事情,在其中找到一个自己孩子的兴趣点。
通过以上的介绍,相信大家对武汉治恐惧症专科医院也有了一定的了解。武汉精神卫生中心 地址: 武汉市江汉区长港路11号 bear武汉治恐惧症专科医院心理专家指出,家长在送孩子出国留学前,应尽量了解可能会出现的问题并提出应对的策略,孩子也应该通过网络等各种渠道先了解国外的生活和文化环境,提早做好心理准备,这样才能有效预防异域恐惧症的发生。 |
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