抑郁症湖北哪个医院最好_武汉精神卫生中心

从法国和法国

　　抑郁症湖北哪个医院最好_武汉精神卫生中心  抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，抑郁症的发病原因主要是不良的社会性和心理性因素。是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

　　那么得了抑郁症怎么办呢？抑郁症湖北哪个医院最好呢？

　　1、药物治疗：通过医院医师的指点用药物治疗，药物治疗主要就是用来改变脑部神经化学物质的不平衡。

　　2、心理治疗：用于改变不适当的行为习惯，认知或思考习惯。心理方面的治疗，若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。

　　3、阳光及运动：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

　　4、音乐治疗：在家多听音乐,多与人沟通,多接触社会,做点自己喜欢做的事,以便转移情绪。抑郁症湖北哪个医院最好武汉精神卫生中心http://yy.lzbs.com.cn/    地址： 武汉市江汉区长港路11号 bear抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。