儿童空调病该如何预防

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　　儿童患上空调病的几率明显增加了。长期呆在冷气十足的房间里，任谁都无法避免患上空调病，更何况是抵抗力不强的儿童，为儿童做好预防空调病的措施，是每一位家长应做好的工作。
　　　　室内外温差不宜超5℃
　　
　　那么怎么预防儿童空调病呢？南京市儿童医院消化科何祖蕙副主任医师介绍：首先，空调温度不宜调得过低，一般认为，既舒适又不影响健康的室温应该是26-27℃，室内外温度差以不超过5℃为宜。睡眠时还应再高1-2℃。即使天气再热，室温也不宜调到24℃以下，且空调冷风不要直接吹向人体，儿童床注意勿置于冷风直吹处；其次，要加强儿童房的室内环境污染检测和净化治理，加强空调系统的管理和维护，定期检查空调器的过滤膜，并及时更换，定期清洗空调器中的冷却盘，避免霉菌滋生，导致哮喘病；房间应经常开窗换气，确保室内空气新鲜；儿童外出归来，最好将身上的汗擦干，稍微休息下再吹空调，不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房间，这样很容易感冒；每天清晨和黄昏室外气温较低时，家长或老师最好能带孩子到户外活动，呼吸新鲜空气，加强身体的适应能力。
　　
　　低温和污染诱发空调病
　　
　　“空调病”主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康问题。最常见的症状是鼻塞、鼻痒、伤风、流泪等，有的还伴有发烧、腹泻、咳嗽等症状。病情严重的还会发展为肺炎。每年夏天，高温酷暑天气使得各地医院儿童“空调病”的小患者激增。
　　
　　儿童皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，儿童却能明显地感受到。在空调房里的冷空气环境下，儿童毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，所以更易患上空调病。
　　

　　为了让儿童能够健康快乐的成长，就要减少儿童患病的机会，尤其是空调病。做好儿童预防空调病的措施，就是在夏季里给孩子最好的保护。