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冲奶粉是所有新手爸妈要学的一课,也是绝大多数的家长要做的一项工作,这看起来很简单,人人都会,但实际是这样的吗?冲奶粉真的如你想象的那么简单吗?
首先来看一下冲奶粉的基本步骤:
清洗奶瓶和奶嘴——在奶瓶里倒入适量温热水——加入适量奶粉,轻轻搅拌至奶粉完全溶解。
基本上就是这三个大步骤,但这三大步骤可不是你看到的那么简单,这其中还有很多注意事项,来看看你有没有注意到!
1. 宝宝的奶瓶、奶嘴消过毒了吗?
清洗奶瓶和奶嘴这一步,可不只是简单的清洗,还要进行消毒,PVC塑胶材质的奶瓶可以用热水稍微烫一下,玻璃材质奶瓶可以将奶瓶放在水里煮沸来消毒。
2. 你的双手洗净消毒了吗?
给宝宝冲奶粉,不仅要把奶瓶奶嘴消毒,主要来操作的双手更要保持绝对的干净,避免宝宝接触到细菌,引起细菌感染。
3. 奶粉的量你加对了吗?
给宝宝冲奶粉可不是加越多奶粉越好,宝宝的消化系统还很娇弱,奶粉浓度过高会引起宝宝消化不良,而且会对肾脏造成一定的压力和负担,所以新手爸妈要按照奶粉罐上的冲调指示进行冲调。
4. 水和奶粉的添加顺序你做的对吗?
先加水,再添加奶粉,这样的冲调顺序一是保证奶粉充分溶解,二是能够保证奶粉的浓度,如果先加奶粉再加水的话,一旦水温不合适或者水量把握不准,奶粉就会过凉,过稀,而凉了的奶粉再加热煮沸,会让其中的营养结构发生变化,流失营养。
5. 冲奶粉的水,温度你控制了吗?
冲奶粉的水温度过高,奶粉容易结块,而且奶粉中的乳清蛋白在高温下容易被破坏,影响宝宝的消化吸收,让奶粉中的营养流失。如果温度过低,奶粉又会冲不开,所以冲调奶粉时,要注意控制水温在40°C左右。
说到这里,要提醒大家,如果奶粉出现结块的现象,而冲调时水温正常,那么家长们应该考虑一下是否是奶粉的问题,如果奶粉不易溶于水,宝宝喝进肚子里更是难消化吸收,给宝宝的肠胃造成困扰,同时宝宝也吸收不到营养。
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