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随着严冬的到来,气温逐渐降低,为了防止寒冷,气候也比较干燥。尤其北方气候本就更为干燥,而大家在室内还普遍使用暖气,这就使得室内十分干燥,这种干燥的环境会让人的气管黏膜净化作用变差,直接导致鼻腔、咽喉等发干,并影响人体新陈代谢的平衡和稳定,如果不注意饮食调剂和补充水分,就很容易阴阳失衡,导致"上火"。
想想大人尚且如此,那么对于还在襁褓中的宝宝就更不用提了。其实比起喝奶粉的宝宝,母乳喂养的宝宝相对还好点。近日好几个宝妈跟我聊天时提起孩子冬季喝奶粉容易上火的事,为此还十分的忧心,不知道怎么解决这个问题。看到这么多宝妈为此忧心,于是宝妈我就根据自己的经验,总结出来几条防止冬季宝宝喝奶粉上火的妙招,在此分享给大家:
1.在宝宝早上醒来的时候,不要急于给宝宝喝奶粉,而是要先给宝宝喝一些白开水,这样有助于清理一下肠胃。
2.父母在给宝宝冲泡奶粉的时候,一定要根据奶粉罐上的提示,按照奶粉的正常比例进行冲调,奶粉冲浓更易上火。除此之外,也可以在奶粉或是白开水当中添一些奶伴葡糖糖或者菊花精之类的,这样能够有助宝宝的消化,还能预防上火。我拍了一张我家宝宝喝的奶粉罐上的调配提示的图,大家可以看一下。
3.给宝宝选奶粉时尽量选择易消化易吸收的奶粉。我知道一款一直有着"不上火不便秘,易消化吸收"的好口碑的奶粉,就是美素佳儿金装,相信很多宝妈都听过,这款奶粉性价比很高,在众宝妈中一直都有很好的口碑。它特有丰富的天然营养小分子能更好的促进宝宝消化吸收,帮助不上火不便秘,促进宝宝消化吸收,满足宝宝全面成长发育的营养需求。这款奶粉对于宝宝来讲真的是一个很好的选择。
4.如果宝宝有发烧等病状的时候,可以适量的给宝宝增加喝白开水的次数。有时候也可以在水里加一点葡萄糖或是蜂蜜给宝宝喝,也是很有预防上火的作用,总之,一定要记得多喝水。
以上就是宝妈我根据自己的亲身经验总结出来的几点,这都是生活中的一些小细节,宝妈们只要平时生活中稍加注意,就可以降低宝宝上火的几率。宝宝健康了,宝妈也就开心无忧了,天下父母心呐!希望每个宝贝都能够健康成长。
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