6月3号末次YJ，现在好孕啦，有详细的备孕经验

momobei

下边是我的好孕过程。
一，        我的基本情况，我26岁，初孕，以前没有流产什么的，YJ周期多年来都是28天很准，很好，自从2011年5月吃叶酸改为30天，2011年9月开始吃黑豆后，变得莫名其妙，有时26天，有时33天，11月开始停吃黑豆，又恢复为30天左右。
二，        老公的基本情况，老公29岁，身体挺健康的，2011年5月孕前检查，查出精子活力低，数量也少。吃的中药调理。2011年8月，已经吃了三个月的中药，复查时，a级活力为零，b级11%。老公灰心啦，本来喝中药就很麻烦，坚持喝了三个月，没想到是这种结果。2012年3月开始服用欣易康达番茄红素和锌硒宝。6月份复查，a级活力为28%，b级24%，成活率86%。精子质量正常啦。
  三，好孕过程，2012年6月3号末次YJ，用大卫和秀2种排卵试纸每隔2个多小时测一次，本月用了50多条PLSZ。我都是早上6点半量体温
6月15号开始测--16号。弱阳，体温36.6
AA如下：
  6月17，体温36.6，上午10点，大卫和秀的测都出现阳，下午3点AA，我看了很多好孕的例子，出现阳要AA一次，这次我也成功了。
两人都做好准备，然后把握好aa 的时间，受孕相对的简单些。我的一些经验，分享给备孕的姐妹们。