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武汉治癔症便宜的医院?武汉精神卫生中心值得您的选择。癔症在我们的生活中是比较常见的疾病,并且随着患上该疾病人数的增加,人们对此的关注度也是逐渐的增加,武汉治癔症便宜的医院?武汉精神卫生中心值得您的选择。
1、勤读书。刻苦学习,勤于用脑,有助于纠正心理不成熟缺陷。读书使人理智,有利于改变癔症性格缺陷者的情感高度不稳定、情感战胜理智的缺陷。
2、提高认知。癔症患者常以女性多见,她们为人聪明、活泼,接受能力较强,但是心理发育不成熟,天真幼稚,幻想丰富,自我中心。对自己心理缺陷有所察觉,但是认识肤浅,不会自行克服纠正。提高认知能力和自知力是重点的纠正措施。
3、多反省。情感丰富不稳定、热情而肤浅、心理不稳定、心理不成熟等心理缺陷,常使癔症患者在人生道路上动荡不安,遇到心理矛盾和压力,常可诱发多种身心疾病,甚至导致癔症大发作。而克服心理动荡不稳定,培育良好人格品质的较好方法是自我反省。
4、多运动。体育心理学研究证明,各项体育运动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、勇敢果断和坚忍刚毅的意志品质等心理素质作为基础。因此,有针对性地进行运动锻炼,是纠正心理缺陷、培养健全人格的有效心理训练方法。
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