重庆人流之后如何有效进行护理？资讯1030

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       重庆仁爱医院 QQ咨询：800023118，健康热线：023-86888373  重庆医保定点医院，重庆妇科品牌医院。丨wgf丨
    重庆仁爱医院专家介绍：有网友咨询说，我在网上看到很多有关人流护理的注意事项，但是，我想知道如何有效进行人流护理？其实，很多女性在人流后都会有这样的疑问，而且，人流护理也是女性朋友们恢复健康的关键，那么，如何有效进行人流护理？下面，我们就一起来看看专家的分析介绍吧。　　
　　重庆仁爱医院专家讲述道：很多人都知道，一次人流对于女性来说不亚于一次分娩，但是自从有了无痛人流，女性在手术中感觉不到痛苦，自己也在术后不引起重视，其实，即使是无痛人流，对于女性身体的健康也是有着一定的影响的，那么，如何有效进行人流护理？
    1、注意卫生，保证内外清洁：
　　人流后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。由于此时女性分泌物(或血液)较多，最好采取淋浴的方式，在流血未干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。
　　2、充分休息，“坐小月子”：
　　人流后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以，一定要有充分的休息。一般来讲，人流后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。
　　3、加强营养，尤其需要补铁：
　　与分娩后加强营养一样，人流后也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。人流后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。

交通路线：
南岸区：121、872、115（菜元坝车站）
江北区：604、605、863、127、270（龙头寺车站）、879（龙头寺车站）
渝中区：120、181、132、114
沙坪坝区：821、181、202、863、183、270、801、863
九龙坡区/高新区：815（陈家坪）、818、139、118
渝北区：880