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现在有一些年轻的宝妈,出于自己体形考虑,或者是工作上的压力,在孩子三四个月时就开始断奶,这对宝宝来说,是不公平也不利于孩子成长的,一般来说在宝宝6个月以内,母乳是其最好的天然食品。但是,如果1岁以后仍不断奶,母乳是难以满足宝宝生长发育营养需求的。因此,最好选择在宝宝10——12个月时断奶。
我个人得出的经验是:断奶是一个循序渐进的过程,想要一蹴而就是不可能的。因为宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,所以,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是宝宝断母乳的一个必然的过程。但在断奶时机的把握上,宝妈们常常有可能操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。接下来我就以一个过来人的身份给大家分享一些关于宝宝断奶的经验吧!
首先,断奶要选择合适的时机,选择断奶时机时应考虑天气变化和宝宝的身体状况。最好避免夏季和冬季断奶,因为这两个季节宝宝抵抗力较弱,易发生胃肠道功能紊乱,如果此时断奶有可能会使宝宝生病。
选好了时机,也要选好方法才行!总体上应该是循序渐进,自然过渡。但由于断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。有快速断奶法和逐渐断奶法可以根据自己实际情况做出选择。
快速断奶法: 如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。
逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。
特别强调:断奶只是指断去母乳,不是指一切乳制品,3岁以前的孩子鱼肉等动物蛋白质吃不多,乳制品还是重要的食物。好的奶粉不仅营养丰富,而且易于消化吸收,小孩能从中摄入较优良的蛋白质及其他营养素,断母乳的过程中一定要让孩子习惯喝奶粉,至少每天2~3杯(约500毫升)以代替母乳。所以,奶粉的选择就变得非常重要了!这里要特别给大家推荐一下我给我家宝宝选的皇家美素佳儿奶粉。
之所以给大家推荐这款奶粉,是因为我当初在给自己宝宝选奶粉的时候真的下了很多功夫,最终才选定这款奶粉的,100%荷兰原装进口的奶粉,品质很让人放心。
我们都知道,奶粉选择首先要看奶源,美素佳儿奶粉的奶源地是世界公认优质奶源地之一的荷兰,皇家美素佳儿奶粉的全部奶源都来自母公司皇家菲仕兰牧场,奶源品质有保障,而且皇家美素佳儿奶粉选取的都是皇家第一道奶源,营养十分丰富。
不仅如此,皇家美素佳儿还采用全球独特加工工艺,突破性自然保护配方凝萃三大天然珍稀营养于奶粉中,天然OPO呵护宝宝娇嫩肠胃,天然中短链脂肪酸助力宝宝消化力和保护力,天然乳磷脂助力宝宝脑力发育,从而全方位呵护宝宝成长发育。
说完了选奶粉另外再给各位宝妈们强调一点,在孩子断奶时,对宝宝的心理安慰也是很重要的,开始时断奶孩子会有些急躁、不适应等反应,这时,作为妈妈要给他更多的爱抚,除了亲自喂他吃饭菜,还要多陪伴他,让他感到虽然吃不到母乳了,妈妈还是在他身边关心照顾他、保护他。相信只要妈妈们时机选择合适,方法选择得当,奶粉选好选对,宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。
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