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如何预防孩子消化不良 宝妈们要做好功课 [复制链接]

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发表于 2017-11-24 15:31:25 |显示全部楼层


奶爸汪峰加盟《让世界听见》公益类节目,初入山村的他,被一群可爱的孩子包围,而且还收到了很多有爱的礼物,暖心的不得了。在近期节目组放出的剧照中也可以看到,汪峰俨然保姆上身,不仅和孩子们一起做游戏,更是主动喂孩子吃饭,帮孩子擦嘴巴,妥妥的暖男一枚哦。没想到严肃的汪峰老师,给孩子喂饭时如此温柔呢!

说到给孩子吃饭这个问题,宝妈们肯定都感触颇深。孩子挑食吧,又怕营养不良;孩子爱吃吧,一不注意就会吃多,出现积食现象。这妈是真不好当啊,老话说得好,含在嘴里怕化了,捧在手里怕掉了,这么形容再贴切不过了!



有过经验的宝妈都会知道,孩子积食可不是个小问题呢。偶尔的一两次,及时治疗还好说,要是变成长期积食,甚至会导致营养不良,影响生长发育。新手妈妈们可要注意啦,如果积食不及时荡涤,在肠胃系统上就会向纵深发展,导致孩子脾胃发育受到抑制,形成顽固性消化不良——“疳积”。不仅仅如此,积食还与舌苔剥落、贫血、荨麻疹、丘疹样荨麻疹等疾病有着紧密关系。所以,可别再有能吃是福的想法啦,不能让孩子遇到喜欢的食物就大吃特吃。
那么,怎么预防孩子积食呢?没有经验的宝妈快来做功课!
1.饮食结构合理化。孩子的饮食应以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃零食甜食和大鱼大肉等,最好是七八分饱,保持充足营养就够了,一定要养成良好的饮食习惯。



2.注意消化。如果发现宝宝有积食症状了,千万不要慌张。可以让孩子吃流质饮食,例如稀粥、面汤、藕粉,既容易消化又能补充一定的水分。饮食的量应从少到多,少吃多餐,分批吃,减轻脾胃负担。
3.加强运动。预防积食,除了饮食之外,运动也是很重要的一方面。饭后,可以带着孩子出去走一走,散散步,到公园玩耍一下。另外,让孩子每天坚持户外运动,一般为半小时到一小时即可。这样不仅仅有助于孩子肠胃消化,还能促进亲子关系,何乐而不为呢!



4.生活习惯。除了预防方法之外,最重要的一点就是注意孩子的生活细节,多喝水,养成良好的生活方式。
现在冬季天气越来越冷,万不可使劲给孩子喂食来保暖。若孩子出现了积食,宝妈们不用慌张,可以选择儿童专用药太子金颗粒试试看。



仲景太子金颗粒由太子参、枳实(炒)、砂仁、鸡内金(醋制)、山楂(炒焦)、鳖甲(醋制)、穿山甲(制)等上等好药材精制而成,有效调理0-12岁婴儿童饮食内滞所致厌食、消化不良、脘腹胀满、面色无华、形体消瘦、大便失调,以及食欲不振引发的胃口差、挑食厌食、不爱吃饭等症状。方中七味中药君臣佐使,协同作用,促消化,增食欲,双调治,让宝宝胃口好,发育好,成长有动力!
孩子积食是比较普遍的情况,宝妈们要引起重视。预防孩子积食的方法宝妈们都做好笔记了吗?这个冬季让孩子养成良好的饮食习惯和生活方式,远离积食,健康的迎接新年的到来吧~

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